できればもう少し幸せになりたい

栄養失調からのパニック予備軍と診断され日々戦っています。私が今日を生き延びるためのメモです。

震える白

うさぎを飼い始めた。 ペットショップで一目惚れしたのだが 病気の疑いがあるということでなかなか引き取れずにいた。 結局病気であっても構わない、ということで里親として引き取ることになったのだ。 生き物には終わりがある。 常日頃から死を意識して生き…

灰の香り

暗くどんよりした空を見ながら、暇なバイトの残り時間を数えてただぼんやりとしていた。 最近新しいお薬を始めたけれど、どうにも具合が悪い。 集中できなくて頭に霧がかかるような眠気に襲われる。吐き気が止まらず、急に体の自由が効かない目眩に襲われて…

抗うつ薬を飲んで死にたくなった日の話。

私は一年半ほど前から精神科にかかっています。 症状としてはパニック障害予備軍、 ただし貧血によるものの可能性が高いため断定はせず栄養失調の治療優先 という治療をしています。 そんな私の抗うつ薬で起こった辛かった話を記録として残しておきたいと思…

彼の背中と

仕事が全部片付き、家に帰ると 彼は暗くて小さい部屋の奥で 一人用の布団を半分だけ使って小さくくるまって寝ている。 私は今昼の仕事と夜のバーを掛け持ちしている。 よくある、追い込まれてお金が無くて焦ってバイトの面接を詰め込みすぎる癖の仕事に就け…

人に会うのもまた、ひとつの自傷だった。

深夜1時を回った頃、店内に客の姿はなく学校の休み時間のような拘束された暇な時間に皆飽きていた。 そんな中一人の女の子が自分はメンヘラだしリストカットやレッグカットをしていると言い、 皆がその傷跡を興味深そうに覗き込みに行ってしまった。 「ほん…

出ても出なくても電話は怖い

久しぶりに病院に診察予約の電話をしました。 新年早々予約をすっぽかしてからずっと悩んでいた事、1つ解決。 それにしても電話って怖いと思いませんか。 電話マークのアプリアイコンを押すところから勝負は始まっています、私の場合。 大体3コールは聞く心…

憂鬱に打ち勝てない日の話

ほとんどの日が憂鬱だ。 しんどいし、苦しいし、死ぬ事や消える事ばかり考える。 もしくは何も思いつかないけれど苦しい。 それはもうデフォルトなんだけれど それもとても重い日と何とかなるような日がある。 朝からぼーっと天井を見て いつのまにか泣いて…

『褒めてもらえるかも』の原動力

女性誌のお悩み相談を読んでいた時の話です。 なんとなく印象深かったのが 『恋人と別れてから気づけば服もろくに買わず美容院もサボり出して自分がみすぼらしくなっている。周りからは綺麗になって見返すくらいの気持ち出ないと、とか新しい出会いのために…

「可愛い」

今日もなかなかに不細工です。 おでこに2個できたニキビは増えて眉にも出来て3個になったし、 BMIはやや太っているだし、 瞼のカサつきは治らないし。 鏡を見る度に、ああ不細工って毎日落ち込んでしまうのです。 小学生が終わるまで、私は自分が可愛いと信…

ハッピークリスマス。

クリスマス大好きです。 2ヶ月前から楽しみなくらい、好きです。 ですが歳をとる事にクリスマスなんて面倒なだけって人が周りに増えてきたように思います。 プレゼントを用意するのが大変、 ひたすら金が飛ぶ日、 家族サービス etc... 大人にとって面倒でそ…

死にたい私と弟の話。

弟がいます。 穏やかで優しくて平和主義で いつでも私を褒めて認めてくれる 大好きな弟です。 そんな弟が最近 初めて私に大声を出す事がありました。 その日私は いつも以上にパニックになり 死ぬしかない。死にたいという気持ちでいっぱいでした。 苦しくて…

大切な1人のプリンセス

お姫様になれると信じていました。 幼少期、童話がとても好きでした。 母が買ってくれたグリム童話全集。 聞いていた赤ずきんよりシンデレラより ずっとずっと怖くて暗い話だったけれど 大好きで毎日毎日読んでいました。 布団にくるまってドレスを着たつも…

消えたいはずはないのに今日も。

急かされる事が苦手です。 責められる事も苦手です。 誰だってそりゃあそうだろうけれど そういうニュアンスにとことん弱いです。 だからできるだけ 自分は自分を焦らさないように、 優しくしようと心がけています。 でも気持ちが比較的落ち着いている日の話…

何が起きても月曜は来る。

数日間で色々起きました。 濃厚すぎて最近は日にち感覚が消えています。 それでもまた月曜日は来てしまいました。 こんにちは。まやです。 久しぶりに仕事に行くと 彼がいた時も今も 変わらずみんな普通に働いていました。 当たり前だけれど。 私のそばから…

そしてひとりの世界。

彼氏さんと、別れました。 理由はただ一つ。 私がメンヘラビッチだから。 彼氏さん溺愛ですと言いながら矛盾なんですけれど男性に連絡とったり遊んだりしてしまって。 めっちゃくっちゃ彼氏さん好きだけれど傷つけるんですよね。 開き直ってる訳ではなくて …

その視線をください。思いっきり私に。

吉沢亮さんが好きです。 唐突ですが。 顔だの声だのかなり好みの線だというのはもちろんのことなんですが 今まで俳優にろくにハマらなかった私が即落ちしたもので自分でもかなり驚いております。 なんでこんなにハマるのかなって冷静に考えてみました。 そし…

やめたいことが多すぎて始めたいことが多すぎる

アパレル入って3ヶ月たって髪染めて2週間たって新しい服きて6時間たったけれどもう辞めたい。 ササッとバイト変えて髪も黒く戻してやったことないファッションに切りかえたい。 飽きっぽいというより自分が嫌いすぎてなにか変えることに期待して変わった私は…

もっといっぱい怒っていいらしい。

最近で一番怒った時っていつでしょう。 そう考えると私は怒るという事があまりありません。 何か嫌な事があった時感じるのは 寂しい 悲しい 自己嫌悪 辛い そういった感情であって怒って怒鳴るとか殴り掛かるとかイライラするとかそう滅多にありません。 今…

起きた瞬間からミルクティー色

昨日、髪を染めてきました。 なんとなくブリーチはしないまま半端に髪をそめつづけていたのですが先月からブリーチを始め、ついに綺麗な色になりました。 つやつやのシルバーミルクティー。 ほんのりピンク入り。 最高の最高です。 光が当たる度に色が変わっ…

0時ジャストにお祝いメッセージ送りたかったんだ

そういうの憧れる時期あります。 こんばんは。 本日21日に誕生日を迎えました。 かなり節目とされる大切な年らしいです。 本人としては そんな大切なんて全く全く自覚なく 普通に爆睡しておりました。 ですが ブーブーブーブー ピロンピロンピロン やたらめ…

ならば場所を変えてみる?

今日も彼氏が通話してても返事しない(寝起き) 急に切る(別に会話してたわけじゃない) と言ったところで別におかしくはないけれどもやもやしているところです。 私は今アパレルで週3〜4日、昼前から19:00位までの仕事をしているのですが まぁ 暇で暇で仕方…

メンヘラ女子の朝は早い。

と、言うよりも寝ていないだけなんですけれども。 おはようございます。 同年代に朝起きる時間の話をすると100パーセントおばあちゃん扱いされます。 そんな私の起床は基本的に4:30~5:30でほぼ同じ時間に起きます。 就寝は11:00~2:00とバラつき激しいのです…

はじめまして

ブログ久しぶりです。 中学生の頃だったでしょうか。 某ピグ等もあるブログサイトが同級生内で流行していました。 何がなんやらわからないままにお菓子を作っては写真をアップし、友達のブログに足跡をつけとそれなりに楽しんだ記憶があります。 今回は友達…